2019.04.24 Wednesday

島のいぶき

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    にゃす〜〜〜〜




    初の休暇を取って、近場ドライブしてきました。




    前日の夕方ニュースで特集くまれていたおうどん屋さんへ行きました。



    高松から西へ行く予定もあったし、ついでに寄ることができたので(笑)




    3月にオープンしたばっかりの真新しい綺麗なお店。




    ↑名前と営業時間、これでわかるやろ???(笑)






    肉・肉・肉玉うどん!っていうのがウリらしくて



    ど〜んっと入ってます。











    とり天2枚に牛肉・豚肉。



    すごいやろ・・・・。




    むつごいんですよ・・・・50歳のワシには。




    鶏肉一枚でいいかなと。









    でも食べ応えは半端ないです。麺もイケてます。




    この日、温泉卵が売り切れってことで120円ひいてくれたので460円でした。




    安くないですかっ?!




    かけうどん一杯が安くても、お天ぷらやいなり寿司など気軽に頼むと案外高めに支払うことになる



    うどん。



    でも、ここは違います。




    そうこれだけで完結です。



    温泉卵あっても580円♪。



    わざわざにここまで来ることはなくても、近場に来たときに寄ったら



    お得感満載かと思われます。



    連休前の情報共有でしたっ!!




    (田舎の若者とおばちゃんたちが一生懸命、動いていますが出来上がり時間と比例してません(笑))








    優しい気持ちで待ってあげてください。




    (あったかいぶっかけを頼んでも冷たいぶっかけが出てきます)ご愛敬です(^_^;)






    きっとその先は満足度高いおうどんと出会えます!!







    10連休までもうちょっと!!!






    2019.04.22 Monday

    今年初のうなぎ

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      にゃす




      昨日は久々にウナギを食べてきました。




      今年初です。





      ウマウマ〜




      14年ぶりに竹うちへ。














      大満足の夕食です。





















      備忘録:木綿豆腐のガトーショコラ











      糖質制限中でも甘いものは我慢したくない一心で、いろんなレシピを見ながら実験。



      思いの外、おいしく食べられたので記録しておく。







      (たぶん、自分が作ったなかで一番美味しいと思うデキでした)



      参加したメンバーは以下の通り。
      ・木綿豆腐
      ・ココアパウダー
      ・豆乳
      ・バナナ
      ・おからパウダー
      ・卵
      ・ラム酒
      ・エリスリトール(人工甘味料)


      180度予熱後、40分焼くだけ。



      少しでも糖質のあるものは入れたくないと思い、ベーキングパウダー無しで焼いてみました。



      成功したと思う。




      しっかり冷やすことで豆腐の香りも気にならない。



      完全に冷えてから、切り分ける(←これ、大事)



      実食してみたら、



      うっ、、、めっめぇ〜〜〜〜〜〜〜〜!





      でした。



      (*^_^*)




      2019.04.20 Saturday

      メロンパン&シナモンロール

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        にゃす!




        今日は1ヵ月ぶりのパン教室〜






        苦手な菓子パンの日¯\( ˘?˘ )/¯











        焼成前のシナモンロール














        メロンパン



        面倒な作業ばっかで、作ることはないな(笑)






        見た目はブサイクなんだけど






        味はGood!










        焼成前










        焼き上がり待ち











        なかなかサマになっとる





























        メロンパンは2種類




        抹茶味も作りました。風味も残っており、美味しい!





        手間は掛かったものの、市販のものより






        有名店のより





        美味しく感じました。手作りはいいね……やっぱり。













        2019.02.01 Friday

        レガーロ

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          追記……金曜日の夜なのに、私達7名の貸切状態。納得でした。サッサと下げられるしドリンクオーダーしても……はぁという感じ。個人で行くことは無い。


          御大さまらが呆気に取られてお気の毒でした(笑)












          にゃす。





          今夜は御大様たちと内輪の会です。






          1番若手の秘書さまがチョイスしてくれたお店です。




          初めて来ました。





          18時30分集合ということで18時ジャストに到着して待たせてもらうことにしました。





          照明暗めでいい感じの雰囲気です。


          がっ!!




          何、気取ってんねんっ!!ってな横柄な態度で席にも案内されず、どうぞっ!やって……






          挙句、自分らは喋りっぱなし……





          愛想のなさったら……ありゃしません……





          お店の雰囲気は最高だったのですが、残念です。






          テーブルセッティングも甘く、雑でした。









          気取るなら徹底して、細部にわたるまで徹底してしてよっ!!って思った次第。




          歳やね、毒づいたらいかんっ、いかん(笑)




          2018.12.19 Wednesday

          忘年会

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            にゃす!




            今から課内の忘年会。






            手間いらずのホテルブュッフェさ(^^)






            親しくも無い人と鍋突くのって気がひけません?






            ワシは嫌いです






            配分気にして、食べた気がしないんだよね(笑)





            2018.11.18 Sunday

            充実の週末

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              にゃすっ!



              ワシ、先週はおやすみばっかり取得して


              悪友ゼリコとレオマの森ランチへ行ってきた。


              久しぶりに気兼ねないお喋りにリフレッシュして大満足。


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              平日だったのに、思ったより人が多くてビックリ。合間では産直市場めぐり。

               

               

              やはり高松市内にある産直市場より、少し西へ向かって走った方がお値段も安い。

               

               

               

               





              土曜日はボンクラ娘さんがランチ御馳走してくれるというので



              お言葉に甘えて甘えて。


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              今日はパパんとママン3人で自宅近くの峰山ハチミツへ。



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              純粋ハチミツはお値段張るけど

               

               

               

              うま〜い。

               

               

               

               

               

               

              2018.11.05 Monday

              パンとアジ

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                にゃす!




                とうとう月曜日になってしもうて・・・・




                また一週間始まりますねぇ・・・・・。




                土曜日、ワシはパン教室体験へ行ってきた。





                今まで料理教室は行ったことなく、小1からの悪友ニャミコと体験教室を受講してきた。





                2種類のパンを創作。






                ・・・・本格的な手ごねなんてやってことないし、うどにきょろ状態。





                先生はシャキシャキしてるのでハッパ掛けられながら真剣に取り組む。





                2時間半後、素敵なパンが出来上がりっ!!!








                いつもは茶色いふすま粉しか使ったことなかったので、真っ白な強力粉が新鮮っ。





                ふわふわっのパンができてテンション上がる、上がる。








                二人でキャーキャー騒ぎながら、写真撮りましたさ(笑)。





                他のテーブルでは「和菓子」、「和食」とそれぞれのペースで同時進行して賑やかなレッスン。









                パンは発酵時間があるから、ニャミコと喋っていたらあっという間。




                ワシは6回コース(月一回ペース)を申し込んで「やる気」みなぎる心意気。




                ニャミコは根っからの体育会系なので「ウチ、こんなん向かんっ。」ってことでスルー。





                帰宅してからは、アジを捌きます〜〜〜〜〜。






                最近はお刺身よりカルパッチョにハマりまくりっ!!





                旨いのっ、なんのって。




                いくらでも食べられる、低糖質な魚。



                好きだぁ〜〜〜〜〜〜〜。








                本日月曜日より、断食に入ってます。




                予定では3日間で酵素ドリンクは飲まずに水と塩だけの断食。




                いったいどないなるんかなぁという興味でやる。




                断食明け8日は人間ドックが控えているので、いい数字をたたけたら素敵と姑息に考えてる。




                定期的な断食は非常に体調良く、「食べ物」への大事さも改めて考える事ができる時間なのでワシには今のところ合っている模様。





                今朝はさっそく「断食」の恩恵にあやかる。





                いつもなら6時30分起床が・・・・7時まで寝られるという「睡眠」をいただきましたぁ〜〜〜〜〜(笑)




                お昼休みも60分まるまる睡眠とれますぅ〜〜〜〜〜〜。






                さもしい考えやの・・・・・...( = =) トオイメ
                2018.10.12 Friday

                いきなりステーキ&映画

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                  にゃす!!



                  有給1時間使って早めに仕事を切上げて、いきなりステーキに行ってきました。





                  昨日今日2日間だけのワイルドステーキ




                  1000円を目指す為!









                  16時57分店内ピットインしたので、これは狙ったわけではなかったけどランチコース扱いでサラダとスープもGET。











                  ライスは糖質制限のため、カットしたので100円引き?*。(???*)?*。







                  ドーン!





                  300g!












                  有給つかった値打ちありぃ。







                  大満足の夕食でした。






                  さて19時10分からは映画を。





                  ジェイソン・ステイサムに会ってきます……





                  MEG……




                  満喫の金曜日。





                  今週もおつかれさん!





                  自分。











                  2018.09.20 Thursday

                  ワシの連休

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                    にゃす!




                    連休初日は、ボンクラ家全員で御墓参り。




                    3人揃うことは珍しいから、盛り上がってそのままの流れでカラオケ。





                    3時間半、カラオケ大会を開催しワシが見事1位!ボンクラ息子最下位となり、ゴチになりましたっ(笑)









                    翌日は今治まで足を延ばし、産直巡り〜





                    満喫した連休でした。





                    2018.09.15 Saturday

                    オーブン買ったん( ´ ▽ ` )

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                      にゃす!




                      給料日前やというのに、オーブンレンジ買うたん!



                      ターンテーブルのレンジとはサヨナラした。






                      ワシが亡霊のように写り込んでる…






                      初仕事がワシの朝ごはんである






                      オートミールを温める仕事や。













                      おぉー




                      電気代まで出るのね…





                      素晴らしい…




                      今までお世話になったレンジの最後の仕事は、ピザ焼いてもろた。



                      焼き目は付かないが、しっかり膨らむ。



                      低糖質な生地をホームベーカリーで作り、冷凍保存。





                      いつでも食べたい時にピザ食べれる〜。





                      パナソニックのビストロ買うたん。





                      テンション上がる〜




                      さっ、明日は





                      早起きしてお墓まいり行ってくる〜!




                      ぼんくら息子&ぼんくら娘さんと3人でカラオケ行って偲ぶ会や(^O^☆♪






                      2018.09.03 Monday

                      ふふふ

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                        にゃす



                        満喫した日曜日やったー





                        ぼんくら娘さんとランチして、お茶して





                        ケンカして帰ってきた(笑)












                        いきなりステーキまたいったんやけど、今日のカットする人、女性だったんやけど仕事が雑!





                        300グラムと言うたのに、350グラム切って「少し出ますけど…」って。



                        甘えすぎやろ。




                        ほなけどワシも親切心でニッコリ微笑み大丈夫ですというたよ。


                        娘もヒレ300グラム




                        この時も370グラム切った。





                        適当すぎ。




                        挙句にレアとミディアムやのに付け合わせも間違ってるし、焼き方も間違ってる。






                        娘とお肉も入れ替わってるし…





                        焼きあがったのはウェルダンでした…




                        次回同じことになるなら、キチンとダメ出し入れてやり直してもらおうと思う。










                        2018.08.29 Wednesday

                        いまから、いきなりステーキ

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                          にゃす!




                          初めて「いきなりステーキ」行ったん。



                          待つんはキライやから、時期ずらして「いま」なんだけど。





                          ヒレステーキ食べてきた。







                          ガッツリ。




                          調子に乗ってマイレージも作ってきて、今日は29日で肉の日。




                          10000円チャージもした。










                          ためるじょー!!













                          2018.08.23 Thursday

                          絶品っ・・・・・

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                            にゃす!


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                            こねこねして、初のパスタ作りました。



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                            にゅるにゅるを見届けて、せっせと作ったジェノベーゼ。



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                            続けて、うどんももう一度たべたくて打ってみる。



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                            おいちい



                            なんておいちいの・・・・。



                            今日は有給とって、無花果のコンポートをことこと煮込み作ってみた。


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                            良い感じでピンク色になり始めたよ〜〜〜〜



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                            2018.08.21 Tuesday

                            低糖質うどん

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                              にゃす。




                              ヌードルメーカーが到着して翌日、さっそく「うどん」を打ってみた。




                              計量してから5分にセット(5分〜8分)こねればこねるほどコシや弾力が強くなるらしい。







                              セットしてから冷水をちょろちょろ2.3分かけて入れていく。





                              自動で器械からにょろにょろ出てくる。








                              おもしれぇ〜〜〜〜



                              鳥越製粉低糖質うどん風ミックスは500g入で約1000円。








                              粉250gを使用すると2〜3人前分の麺が作れると記載があります。




                              <成分表(100gあたり)> エネルギー271 kcal たんぱく質18.9g 脂質2.9g 糖質18.0g 食物繊維48.7g ナトリウム(食塩相当量)192mg(0.5g)




                              仮に粉250gで3人前と考えると、1人前の糖質は15g、価格は約170円程度となります。(麺のみ)




                              うう〜ん……ちょっと糖質も価格も多少高いですがギリ許容範囲かな……と。




                              ちなみに普通にかけうどん食べると糖質は驚愕の58.5g!!




                              ありえんっ・・・・ラーメン、パスタとなってくると75〜80近くに跳ね上がるという哀しい現実。






                              充実した麺ライフを送るため飽くなき探求心で挑む。



                              また原材料を見た限り、おそらく主成分は「グルテン(小麦タンパク)」だと思われます。だから「うどん風」なんですね。







                              緊張の瞬間です。



                              果たしてこのうどんは美味しくうどんになっているのか……!?








                              そ……、想像以上にうどん…………!!!!




                              まじめに美味しすぎるよこれ!!!




                              今までの低糖質麺にはないモッチリ感と歯ごたえ、弾力があり、食感はツルツルだし、 不満が全くない!!






                              普通に好きなタイプのうどんだよぉぉぉ!




                              とにかく絶賛の嵐です。





                              もう他の麺には戻れません。


                              ちなみに250gを4人前にして糖質を1食あたり10g程度に減らすことにします。


                              この場合ご飯の量としてはちょっと少ないので、トッピングを増やしたりオカズをつけたりするのがいいです。





                              定食でついてくるミニうどんよりちょっと多いくらいと思ってもらえればいいかなと。




                              お取り寄せの蕎麦粉も届きましたっ!!







                              十割蕎麦に挑戦してみようと思っています。お高い蕎麦粉・・・・失敗したくないっ!!










                              ふすま粉でパンを焼いたり、ピザ焼いたりして…








                              休みにキッチン立ってるのが今一番楽しいわっ。


                              2018.08.17 Friday

                              君臨っ!麺好きには、たまらんっすっ

                              0





                                にゃす!




                                じゃーんー




                                写真、かっもーん







                                1ヶ月悩んで買った!





                                ヌードルメーカーやっ!!




                                これから遠慮なく、低糖質なうどんやパスタ、ラーメンに十割蕎麦!





                                打つぞー!!器械がっ!











                                もっさりしたこのフォルムがえぇ仕事してくれると確信している。




                                その隣では、ブラン食パンを焼いているホームベーカリー。









                                糖質制限している身にとっては無くてはならない応援団。













                                焼いている間、ひさびさにヨガって来よっ











                                2018.07.25 Wednesday

                                鰻、うめぇ〜

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                                  にゃすっ!




                                  ゆるやか断食、続けて21日目。




                                  一日500キロカロリーから1000キロカロリーを維持して、食べるものにも当然気を遣っている。





                                  先週土曜日は朝から「ふすま食パン」を焼き、ふんだんにいただいた野菜をつかい調理。








                                  シンプルに調理するのが一番糖質をアップさせることなく食べられるということで、薄味でダシをつかい頑張ってみる。







                                  掃除も余念無く隅々まで気を配れるようになり、全体的にブラッシュアップされた気がする(笑)。





                                  昨日はお楽しみのうなぎ♪♪♪





                                  うまかった〜〜〜〜





                                  もう最高やっ。



                                  ここでも白ご飯は一口か二口にして血糖スパイクにならないよう努力してみる。






                                  糖質摂らないっ!ってぐらいでちょうどいい塩梅。





                                  体調が悪くならない限り、むこう3ヵ月ほどは今の生活を意識して続けてみることにする。





                                  2018.07.11 Wednesday

                                  断食!ガチや、ワシは仙人になる。

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                                    にゃす!



                                    ワシ、ただいま「断食中」。



                                    そうそうっ、空海のようになるん(笑)。









                                    冗談さておき、体調イマイチ状態が続き、免疫系もやられ・・・・ヘタレなワシの身体を改善すべく、いろんなものを調べるうちに「断食」という一つの方法が目に止まったんよ。





                                    食い意地だけは負けないワシだが今回は相当体調悪く医大にまで回される始末。




                                    やるしかないでしょう!!!





                                    ということで、酵素断食を先週、金曜日から始めてる。






                                    金曜日:準備食


                                    土曜日:断食


                                    日曜日:断食


                                    月曜日:断食(←本当ならここで止めるつもりだった)



                                    がっ!!!





                                    覚醒したワシは続行することにした。




                                    火曜日:断食


                                    水曜日:断食



                                    と続いている。



                                    6日目となる明日まで続けたいと思うのだが、肝心要のまさかの酵素ドリンクを切らしてしまうという失態。




                                    残りあと明日のお昼分ぐらいか・・・・。



                                    水だけでなんとかなると信じ、やりきろうと思う。




                                    その後は3日間、回復食を続ける予定。



                                    この断食、調べれば調べるほど奥が深い。




                                    半日〜不食まで個人レベルによってお試しいただけるようになっている。




                                    断食後、ワシの体調の変化を備忘録したい。
                                    2018.04.12 Thursday

                                    歓迎会

                                    0



                                      にゃすっ!



                                      昨日は歓迎会。



                                      ヨガもお休みして総勢48名が集い、盛り上がった。






                                      今年の新採は187cmの大型新人くん。


                                      「筋トレ」大好き5年目で鍛え上げられたカラダはお見事っ(拍手喝采)。



                                      フレッシュな空気!!
                                      良いねぇ〜〜〜。




                                      ヤングもミドルもシニアも今年度も、ワシの力の限り(笑)応援したいと思った次第。

                                      2018.03.09 Friday

                                      また寒いなぁ

                                      0





                                        にゃす!




                                        今日のランチは陳建一へ。




                                        大好きな坦々麺注文。








                                        職場の人たちから、「金曜日はやめとけよ。美味しくない日や。」




                                        と言われて、好奇心湧き乱入してみた。





                                        いつも通り、フツーに美味しく食べた。






                                        この証拠写真も撮り

                                        見てもらったら「あっ
                                        全然セーフや!いつものや!」






                                        と言うんやけど、美味しくない日は脂とスープが完全二層になってて、麺と全く絡まず…不味いらしいわ。




                                        それが金曜日だったらしく、不味いと行った人たちはみんな金曜日食した人達ばっかり。





                                        厨房の担当者の加減なんやろか?







                                        勇者よ!!





                                        挑戦してみて(笑)






                                        2018.02.16 Friday

                                        海おやじ

                                        0




                                          にゃすっ!




                                          バレンタインはらぶらぶっ愛の日、確認の日。



                                          えぇ時間すごしてたぁ?




                                          ワシはまったくもって、色気もシャシャラも無い日だった(爆)。



                                          これなら、するっとフツーに過ごした方がえんちゃうかぁ?と思うほど(笑)。



                                          さて、気を取り直して、久々に和食。



                                          「海おやじ」サンポート店





                                          ひっ!さびさの鯛のあら炊き。






                                          鱗が綺麗に取れておらず舌触り悪かった(^_^;)。




                                          味付けもワシの方が美味しいやろ・・・・と思ったさ。




                                          その他はGood!





                                          そうそうっ、6月屋久島に向けての準備をしてるなか、トレッキング装備ってお金かかるなぁ・・・・とボヤキ




                                          レンタルで済ませられるモノ、直接肌に触れるものは購入と考えていくとかなりの出費。




                                          トレッキングシューズのレンタルも確かにあるが、慣らしの為を考えるとマイシューズを購入したいところ・・・・




                                          それに伴いメリノウールの厚手ソックスも3足ほど欲しい。




                                          足(外反母趾など)の悩みをもつワシにとっても妥協はできん。


                                          (まぁ、こうやって悩むのが楽しい準備でもあるわけ(笑))




                                          屋久島でのガイド選びも進行中。




                                          トレッキング成功もガイドに掛かってるといっても過言じゃないわぁ〜〜〜。




                                          今週末は医療費控除申請せねばっ。
                                          2018.02.08 Thursday

                                          こんな日はタコ焼きやーーー!

                                          0




                                            にゃす!





                                            ヨガ終わった後、匂いにつられて…寄ってもうたっ









                                            寒空の下、10分待っても良い〜!と思えるタコ焼きやーーー













                                            ウェーーーイ
                                            ・:*+.\(( °ω° ))/.:+元気でるわ〜




                                            あと一日、頑張ろ









                                            2018.01.20 Saturday

                                            いちご狩り&牡蠣焼き食べ放題

                                            0





                                              にゃす!




                                              今日は食べ放題日!




                                              楽しーて、楽しーて。




                                              見たら分かる。タメ子と満喫したぁ。












                                              レンズの曇り方ハンパ無いが、あったかい温室気持ちいいーもっと薄着で良かった。









                                              朝ごはんも食べず、腹ペコで挑戦っ!














                                              10時から開始して40分1600円。









                                              しばらくいちごは見たくないと思うぐらい食べ切った。品種は3種類。十分堪能。




                                              さて、次は予約している牡蠣焼きへ。





                                              個室をお願いしたので、何でもあり(笑)








                                              ゴングが鳴る!





                                              タメ子、大満足。











                                              なんて美味しいのー




                                              まだまだいくよー








                                              2カゴ目突入。








                                              気分悪くなるくらい食べ続けた。





                                              幸せな悲鳴(笑)







                                              2018.01.19 Friday

                                              汁なし坦々麺とチョコミントを考察

                                              0




                                                にゃすっ!




                                                やっとこさ、週末や・・・・



                                                連休開けてのぶっ通しはしんど・・・・




                                                今日はぼんくら娘さんとランチで陳へ。





                                                お決まりの「汁無し担々麺」800円を注文。





                                                うま〜い(*^_^*)し〜あ〜わ〜せ〜。




                                                ご飯付きでおかわり自由やけん、おかわりしたワシ。


                                                明日はタメ子と近場で「いちご狩り」&「牡蠣焼き」行くん。




                                                むちゃ楽しみや。



                                                予算は5,000円で愉しもう!というお題。
                                                1,600円(40分食べ放題)のいちご狩りと3,500円(120分牡蠣食べ放題)
                                                計5,100円と少し足は出たけど(笑)。






                                                あっ、シンボルタワー内セブンイレブンでこれ見かけた。



                                                娘と一緒に「気になる〜」と言いつつ二の足を踏んだ。
                                                一口食べてガックリだったら(ムリに食べない)性分なので警戒(笑)。




                                                チョコミントアイスは確かに旨しっ!!となるが・・・・



                                                シュークリームやろ・・・・




                                                容易に想像できる味ってたいしたことない事、おおくない?




                                                人生経験豊かなワシのこころがそう申しております・・・・





                                                おわり。
                                                2018.01.12 Friday

                                                最近、コレに感動した

                                                0




                                                  にゃす!




                                                  さっブゥ〜ヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3




                                                  ワシ



                                                  火曜日に食べたんやけど、むちゃ美味しく感じたわ!




                                                  この辛さでデフォルトなんだから、かなりイケてる。




                                                  その名も




                                                  台湾ホルモン鍋チャンポンお代は980円!




                                                  奥さ〜ん!!




                                                  いっぺん食べてまい!

                                                  すけろく 上福岡店
                                                  ジャンル:中華料理
                                                  アクセス:高松琴平電気鉄道長尾線花園(香川県)駅 徒歩9分
                                                  住所:〒760-0077 香川県高松市上福岡町980(地図
                                                  周辺のお店:ぐるなびぐるなび 高松×中華料理
                                                  情報掲載日:2018年1月12日










                                                  食べ応えあったぁー





                                                  無精もんのワシが載せるくらいや、価値分の価格のお味だが旨しっ!!




                                                  2017.12.29 Friday

                                                  うまいもん、みっけ

                                                  0




                                                    まること忘年会









                                                    ウマウマな店。







                                                    お酒を飲まずに烏龍茶で8杯(笑)







                                                    ほんとはいっぱい注文したけど、食べるのに必死すぎて気がついたら最後の〆にきていた。


                                                    うましっ!




                                                    2017.10.28 Saturday

                                                    美味いもんと、衝動買いしたもんっ

                                                    0



                                                      にゃす!


                                                      昨日はヨガ友になった女子とレッスン後に寺岡餃子へー



                                                      100キロ級の彼女に負けんよう、ワシもしっかり食べる。




                                                      2人で8人前を平らげ、締めのラーメン讃岐ロックという支那そば屋へ。







                                                      激ウマー700円




                                                      シンプルに醤油ラーメン。




                                                      むちゃ楽しんだー




                                                      今朝も早起きして、雨の中衝動買いした新車を引き取りにいく。




                                                      ドッペンギャンガー330CH



                                                      Amazonでお買い上げしたから、防犯登録も最終点検も自分で!









                                                      戻ってきた!!



                                                      ワシの通勤用だっ!



                                                      中距離のクロスバイクはしばし休暇を与える。




                                                      帰りにヨガに通いやすくなった。




                                                      街中はフットワーク軽く、ミニベロで決まりだっ(*´∀`*)







                                                      2017.10.24 Tuesday

                                                      激辛ラーメン30倍

                                                      0




                                                        にゃす!




                                                        職場の飲み会参加〜



                                                        帰りは〆のラーメンやろ。




                                                        挑戦してみた30倍。





                                                        ワシ、このくらいならヘーキでイケるわ。




                                                        美味しい辛さだった。




                                                        高松市古馬場にある「たぁすけ」




                                                        という屋号やったと思う。



                                                        最高レベルは50倍!



                                                        我こそは!と思う方、挑戦してみよ!!







                                                        2017.10.04 Wednesday

                                                        ぼんくら集結

                                                        0



                                                          にゃす!


                                                          日曜日、ぼんくら息子さんとぼんくら娘さんとランチ〜〜〜




                                                          [撮影:ぼんくら息子]

                                                          むさしの森のパンケーキにハマり、本日4回目〜










                                                          ランチもそこそこ美味しく、2時間おしゃべりに華が咲く。






                                                          来月は3人でUSJへ行くこと決定!!



                                                          3人免許保持なら、車出した方がフットワーク軽いのっ。



                                                          久々に3人「お墓参り」以外で揃ってのお出掛けやわ(^_^;)



                                                          2017.08.28 Monday

                                                          限定もんっ

                                                          0




                                                            にゃす!


                                                            明日から仕事やと思うとブルー入ってるワシです。




                                                            この週末は久しぶりにノンビリとしていたんだ。



                                                            歯医者とヨガだけの予定。



                                                            自宅で片付けに精を出し、なんちゃってミニマリスト。



                                                            夜はシャンとレイトショー



                                                            ワンダーウーマン!



                                                            むちゃ楽しみにしていた。鍛えられた美しい身体に惚れ惚れ…



                                                            その前にセブンイレブンの3日間限定スィーツを手に入れてもらい、さっそく実食してみた!!



                                                            期待度大!


                                                            じゃーんっ



                                                            さぁ、写真かもーーーんっ!






                                                            一番期待していたザッハトルテは所詮コンビニレベルでした。



                                                            ムースの方はなかなかのもの。



                                                            それでも期待していた味ではなかった。



                                                            残念。




                                                            映画が楽しかったからまぁ良いけど^_^


                                                            2017.08.17 Thursday

                                                            れんげ料理店

                                                            0






                                                              昨日は「お疲れ」が出たのか・・・・


                                                              ざっぱ〜〜〜んっ、ざっぱ〜んと押し寄せる年端には勝てないのか。



                                                              どうやら放電したようで・・・・午後から急遽お休みして帰宅。


                                                              病院へ行こうにも身体が怠くてしんどい。



                                                              少し横になってからと2時間。



                                                              一年半ぶり?に病院(内科)へ。



                                                              ごった返した待合を想像していたけど、ワシ一人だったので心の中でガッツポーズ (日頃の行いね・・・・・と、しんどくても自画自賛することを決して忘れないエゴを少しちりばめたナルシスト)




                                                              看護師さんも「うわぁ〜〜〜元気にしとった〜〜!!」



                                                              「はい、おかげさまで」



                                                              先生からも「うわぁ〜久しぶり、元気やった?今日はなにが要るん?」


                                                              (ここはワシの心強いクリニック・・・・マックでオーダーするかの如くお薬を出して貰える)


                                                              「身体が怠くて・・・ニンニク注射(アリナミン)をしてほしいです」



                                                              先生「はいっ、そうしよう〜」



                                                              看護師さんと近況報告を兼ね、おしゃべりしながら


                                                              ぷすっ〜と一本。


                                                              プラシーボ効果だけじゃなく実際に頭もスッキリしてくる。


                                                              (これで夜は食事できるぅ〜〜〜〜)



                                                              そう


                                                              今夜はやっと予約を取ることができた「れんげ料理店」奇襲の日なのだ。



                                                              不定期だが(←ここ数ヶ月は毎月)オヤジの会と称し、おひとりさま仲間の一人



                                                              ミッシェランと二人の時間を愉しんでいる。



                                                              お肌ツゥルツゥルの美容アカウントをもつ女史。


                                                              170センチはあろうかと思う。体重も100キロ?(推定)ある。



                                                              毎月お互いに時間をつくって「食」を愉しむ。もちろん美容談義にも余念なく。



                                                              彼女の行動力は素晴らしいっ



                                                              ソウルで定期的にレーザーを受ける為、韓国語をマスターし


                                                              昔、「いいオトコ」を見つけるべく、小型船舶の免許を取得したほどだ。


                                                              (まるみえちゃん、小型船舶もっていたらお金持ち相手にしても「わたくしが運転します、おっほほほっ〜」いうて云えるやろ?ほなけん取ったんや)



                                                              と言い放つ豪快さとしたたかさ。



                                                              足し算と引き算だけの人間って、ブレないから好きだっ。



                                                              そんなミッシェランと二人、束の間の夜を愉しむ。


                                                              あんかけがたまらなくいい味出してる冷製生ウニ茶碗蒸し


                                                              客層もよく、回転も速い。


                                                              カウンターに鎮座したが、両隣の話し声も気にならない。



                                                              居酒屋とは・・・・なんともウルサイところで好きではない。



                                                              ココは隣の話し声が全く気にならず、騒ぐ音声もなかった。



                                                              素晴らしい




                                                              実に素晴らしい。




                                                              お料理も厳選された食材で丁寧に味付け、調理されている。



                                                              ワシ、リピーターになる。



                                                              ただ・・・・蚊が・・・・ワシの貴重な比重の軽い血液を飲みやがった・・・・。



                                                              それも顔。 まぁえぇか!!(ハリが出て(笑))



                                                              おっと、ミッシェランはホットヨガに挑戦することにしたそうだ。



                                                              もちろんワシが通っている店に来るらしい。近々、体験を受けさせるので楽しい時間を共有できそうだ。







                                                              今日も生涯の一日なり
                                                               123456
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